しょぼ・しお 朝練日記
紹介
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しょぼしお☆レース入賞記録
トレーニングのきっかけ
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2020年3月30日月曜日
スイミングの移籍
今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。
今日からしょぼしおがダンスを習っているフィットネスクラブのスイミングスクールへ移籍して、短期教室に参加。
短期教室自体が20人くらいしかいなかったらしいけど、一番上のクラスをしょぼしお+大きい女の子1名の3名でメニューを言われて練習していたらしい。
基本50m単位で練習を行い、バッタやメドレーもやるみたいなんで、まあまあの練習量かな。しょうたとしおりにとってはいい練習になるでしょう。
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