初ハーフに向けて

今日の朝練はしょうたもしおりもラダートレーニング。

今日で自分の仕事のピークは終わったので、これからは今までよりは少し楽が出来そう。
ということで、12月頭に初めてのハーフが控える自分の本格的なトレーニングを開始！
しょうたとしおりのがんばりに負けないようにしないとな！