トレーニング三昧

今日の朝練は久々にＳちゃんも交じって合同練習。
ドリル練は久々だったので、やっぱりみんな体のキレが悪いなぁ。

朝練後は、ママとしおりはダンスのリハーサルが１日がかりだったので、残されたしょうたのバイクの飛び乗り飛び降りの練習や、無料チケットを使ってスイミングスクールに行って平泳ぎの練習をしたりした。
夜は布団の上にヨガマットを敷いて、開脚前転、後転、倒立前転の練習。
今日もいっぱい練習したね。