縄跳びのフォームも・・・

今日の朝練はしょうたもしおりも縄跳び。
今日もしょうたは2重飛びならず。一方、しおりは駆け足飛びが大分うまくなってきた。

しょうたは縄跳びをしても、少し猫背になってしまって、太ももを内股で上げてしまう（特に左足）。
走る時のフォームもそうなってしまうから、縄跳びでフォームを矯正できたら、陸上にもいい影響が出そうだな。
冬休みに頑張らせてみるかな。